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昆凌掀衣露肚炸出「激细A4腰」! 产后1月速瘦才45kg时间:2018-07-06   编辑:admin

昆凌掀衣露肚炸出「激细A4腰」! 产后1月速瘦才45kg

昆凌2014年和周杰伦在英国古堡举行世纪婚礼,3年内夫妻俩火速做人,连升一双儿女,家庭生活超美满,身材也完全没因当妈而走样。她近日工作满档,也不忘在社群网站分享生活点滴,一张中空露肚,辣露A4腰的照片,让网友吓傻了眼。

昆凌在贴文中透露,最近忙着工作,很想念那段在美国洛杉矶度假的日子,并附上一张在涂鸦墙前,穿著牛仔裤,搭配白色吊带短上衣,外套粉紫色牛宰外套,迈开长腿,开心灿笑的美照。她好身材不私藏,不仅露出白皙香肩,画面正中央细如A4纸的蚂蚁腰,更是让众人惊呼连连,不少人都在留言中惊叹:「不说真的不知道妳都生2个了!」、「天啊,这身材不可思议!」

其实,昆凌连生2胎,身材都火速恢复,曾大方分享秘诀,至今仍在网络疯传。她认为,自己是典型的「肉肉体质」,一个不注意华宇平台,就容易显胖,最胖体重曾达53公斤,除了饮食清淡、戒甜、多喝水,也喝黑糖红豆水帮助消水肿,另外就是产后勤喂母奶,再来就是多吃腰子,等身体状况恢复得差不多,就可开始运动,「 先跑步再游泳」燃脂效果最好,维持每天1小时运动习惯,才得以保持好体态。